Что такое Symbol Dance
или Symbol Dance PracTice?

[ о стиле ]

Идея SD заключается в потоковой ритуальной имитации сакральных символов, богов и богинь, сцен из древних мифов с целью проживания коллективных архетипов, расширения сознания и гармонизации пространства: как внутри тела, так и снаружи.

Symbol Dance (далее SD/ SDP) —
новое направление в танцевальной культуре, в основе которого лежит симбиоз 2-х основных техник: древнего индийского классического танца и современного уличного танца.

В основе SDP лежат следующие принципы:

SD опирается на практическое и теоретическое исследование ритуальных танцев народов мира, храмовых жреческих танцев и гибридных поздних направлений с целью сохранения традиций предков, главной целью которых
была не демонстрация мастерства, а духовный прогресс и посвящение плодов практики Природе, Творцу, Вселенной — источнику
всего живого.

Важное место в практике уделяется развитию проприоцепции и отстройке позиций тела
с помощью точек и линий, рассредоточенных гармоничным образом в пространстве.
Таким образом танец, как ожившая формула, поддерживает тело, наш «живой храм»,
в балансе.

01 — Геометрия и симметрия

Танец как празднование жизни, соединение души и тела для опыта. Танец как жертвоприношение — служение высшим силам и выход за пределы собственного «я».

02 — Ритуал и перформанс

Работа с вниманием. Изучение природы ума
и развитие наблюдения за ним с целью осознанного выбора мыслей, способствующих развитию навыка импровизации.
Тотальная сдача присутствию: на сцене
или в любом другом пространстве.
Спокойный ум — союзник в достижении мастерства в искусстве сакрального движения.

02 — Медитация и внимание

Изучение мифов, культурологических основ танца древних народов мира для наиболее глубокого, вневременного проживания архетипических образов богов и богинь. Изучение тела как инструмента,
как миниатюры Вселенной.

04 — Осознанность и знание

• индийский классический танец (одисси)
• уличный танец

Первичная база:

Как и любой танцевальный стиль SD имеет свою базу, которая опирается на древние
и современные техники

Суть и основа уличных танцевальных направлений — фристайл.
Фристайл подразумевает импровизацию на основе базовых элементов стилей уличного танца (локинг, папинг, хип-хоп, хаус, брейкинг).

Freestyle — лёгкий и одновременно сложный навык для танцора. С одной стороны, полная свобода,
с другой — свобода, которую необходимо упорядочить, сперва доведя до автоматизма основы
и концепции движений.

Корни street dance, как следует из названия, — улица. Вам необходимо привыкнуть танцевать,
когда на вас все смотрят, — не только друзья, но и незнакомцы, прохожие. Поэтому jam является обязательной тренировочной практикой. Она избавляет от страха танцевать перед публикой
и закрепляет новые элементы "в деле". Со временем тело будет способно без участия ума воспроизводить комбинации элементов в потоке. Важно, особенно в начале, запастись терпением для регулярной практики.

Существенное отличие уличных стилей от одисси заключается в том, что в первом принципиально умение демонстрировать техники, импровизируя под музыку, а в основах индийского танца лежит хореография парампары, или авторское сочинение. В канонах классического индийского танца как таковая импровизация не приветствуется и может рассматриваться как неуважение к труду предков
и культурному наследию.

Тем не менее, сегодня стираются даже эти границы: мастера «со стажем» экспериментируют, желая развиваться, пробуют что-то новое, выходя за рамки классических канонов. Ведь самое стабильное
в мире — это его изменения.

О первичной базе

вторичная база:

• йога
• tribal fusion
• khmer/balinese traditional dance

• STREET DANCE TECHNIQUES

Oсновы классического индийского танца, в первую очередь: пада бхеды/ единичные
и парные хасты. Этого алфавита будет достаточно для развития читабельной формы,
импровизации и дальнейшего сращивания с уличными техниками.

• ODISSI

SYMBOL DANCE — смелый стиль, освежающий старые истины и тем самым сохраняющий их в эпоху цифровизации, когда древность обходят вниманием, не оказывая
ей должного почтения.

Принципиально важным в SD является исполнение и практика танца босыми ступнями, без ограничений. Это залог здоровой осанки, прямой энергетической связи с землей без «посредников» и развития корректного чувства опоры.

По мере усвоения первичной базы — движений из одисси
и уличного танца —
и вдохновения образами и мифами, развиваются различные комбинации из элементов и раскрывается способность легко, бесстрашно импровизировать.

традиционная форма танца индонезийского региона, которая характеризуется гибкими движениями пальцев рук, подвижным плечевым поясом, удержанием осанки в вертикальном положении в танце
в течении длительного периода времени.

• BALINESE TRADITIONAL DANCE

«закрученные» положения стоп и рук как имитация хтонического образа Нага (Змей), являются фирменной чертой данного традиционного танца, которое вошло в базу SD. Кхмерский танец апсар уникален и эмоционально сдержан в исполнении. Такое тонкое сочетание качеств даёт исключительное состояние в теле во время исполнения и просмотра танца, одухотворяет.

• KHMER TRADITIONAL DANCE

• TRIBAL FUSION

• YOGA

детальная разработка мышц живота и подвижности таза для более глубокой изоляции.

О вторичной базе

геометрия и симметрия, активация энергетических каналов, гибкость, баланс и удержание точек, «скульптур». Выделено 7 асан, раскрывающих и структурирующих тело в статике и динамике.